Gestion du stress

L'Hôpital Joffre Dupuytren (91) à retenu Marcane pour animer des sessions de formation "Gestion du stress" auprès de ses collaborateurs.

 Les objectifs de la formation sont :  

• Être capable d'identifier son propre état de stress
• Comprendre la nature de son stress, le repérer et en déterminer les causes.
• Développer sa capacité d'analyse pour y faire face et le canaliser
• Comprendre les mécanismes de l'agressivité
• Améliorer et adapter sa communication en fonction des interlocuteurs et des situations professionnelles
• Apprendre à réagir de manière adaptée face aux situations vécues et développer ses compétences individuelles
• Disposer d'outils et de méthodes permettant de prévenir et gérer les situations difficiles
• Savoir gérer les priorités et s'organiser